要想通过试管助孕周期成功怀孕，关键因素不只取决于女性，还取决于于男性的精子质量。因此美国HRC试管权威人士意味，乐音、辐射、化学物质、长远吸烟喝酒、经常通宵、作息不规律、饮食不健康等恶化的环境和不良的生活模式会影响男性精子健康状况，导致生育本事降低、精液过少、精子活力低下、精子稀少子、弱精子、畸形精子、无精子症、死精子症、精子不液化等一系列男性问题。
怎么样才能培养出更好的精子？
1、适当的运动：男性每天锻炼30-四十五分钟，有助于提高精子质量。适当的运动包括跑步、泅水、趴着撑、杠铃、双杠等。一些耐心和机动的运动，如体操，也合适而不累。
2、合理饮食：多吃含蛋白质的食品：蛋白质被人体汲取后酿成胺基酸，这对生殖功能、内分泌和激素非常重要。
①吃鸡蛋、大豆、瘦肉和牛奶可以增补蛋白质；
②“精氨酸”被认为是制造精子的原材，是精子组成的成分，可以增强精子的活性。富含精氨酸的食品包括鳗鲡、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、搜病症仁和核桃；
③多吃菜蔬和瓜果，因为它们包含孕期维生素补充(C、E)、锌、硒等食物有利于精子生长。
④倡导男性多吃富含有锌元素的食物，如大豆、搜病症、核桃、淮山、牡蛎、虾、动物肝脏和鸡蛋，有助于提高精子活力。
⑤还可服用一些营养物质(做作宝宝)，以提高精子质量。
3、充分的睡眠：经常熬夜、不纪律的工作和休息等不良生活方式会导致精子活力下降和质量差。所以男性应整合职业和休息时间，坚持充沛的就寝和精力，以提高精子质量。
4、戒烟和饮酒：香烟中的特殊物资和酒精中的乙醇会损害精子，增加碎片率。所以男性应戒烟和饮酒，以避免香烟中的特殊物资和酒精对睾丸和精子致使杀伤。
五、放松:快乐舒适的心情对精子的形成很有好处。
美国第二代试管助孕技术有助于怀孕
单精子注射技术是美国HRC试管周期中必不可不多的技术之一，是美国第二代试管助孕技术。进入美国试管周期后，专业人士将首先使用新的perecoll倾斜度离心精子洗涤技术对所得到的精液进行洗濯和优化，去除精子碎片率太高的精子、死精子、精子抗体、精子畸形和炎症细胞体等不利受精成份，从而获取正常、朝气蓬勃的精子，保证精子质量。
接下来美国HRC专业人士在显微系统的操作下，通过单精子注射显微受精技术技术直接将健康的单精子注射到卵子中，运用卵子子与精子结合受精。该技术的精子和卵子结合成功率可达百分之九十九之上。然后将受孕卵放在高质量的培养中，培育到第五天，形成活性强、优质的囊胚，然后提取囊胚细胞个体切片。
然后利用第三代试管助孕PGS/PGD胚胎移植前基因学筛选诊断技术检测囊胚23对染色体的数量和结构，筛查是否是有异常情况，检测近300种遗传疾病，然后将健康囊胚移植到女性子宫的适当位子，使其成功植入怀孕。
